viernes, 22 de abril de 2016

Evaluación lanzamiento de disco

Hoy, como cada semana nos fuimos otra vez a las pistas con Eduardo a seguir practicando nuestros lanzamientos de las diferentes modalidades de cada grupo. Hoy se nos unió el grupo de lanzamiento de disco, mientras el otro estaba practicando con más enfasis la técnica, ya que hoy, nos tocaba a nosotros evaluarlos a ellos.
Les explicamos de nuevo la técnica y la ejecución del lanzamiento de martillo, y estuvimos practicando un buen rato todos juntos. Antes de poner en marcha esto, estuvimos realizando un calentamiento previo, para no tener ninguna molestia ni ningún problema a la hora de lanzar.
Después de todo esto,nos pusimos a evaluar al grupo de lanzamiento de disco, lo hicimos igual que cuando evaluábamos al grupo de lanzamiento de peso. Del 1 al 4 respectivamente, desde mal hasta muy bien.
En general todos los hicieron bastante bien, y esta, como ya dije la anterior vez es una buena forma de quedarte con la técnica de cada lanzamiento.

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